Avez-vous du mal à rendre vos bras fluides et gracieux en danse orientale
Vous avez beau répéter encore et encore, mais vos bras manquent toujours de fluidité et d’élégance ? Ce n’est pas juste une question de technique…
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Le vrai problème ? Votre corps n’est peut-être pas prêt pour exécuter ces mouvements avec aisance.
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La solution ? Un protocole d’entraînement structuré qui allie préparation physique et technique de bras.
Découvrez La Clinique des Bras
Un programme conçu spécialement pour les danseuses orientales qui veulent des bras gracieux, fluides et expressifs.
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6 semaines d’accompagnement en ligne
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Un protocole basé sur la science de l’entraînement
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Corrections en direct pour un suivi personnalisé
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Accès aux replays et exercices détaillés pendant 6 mois après la fin du programme
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Un comparatif avant/après pour mesurer votre progression
Comment ça fonctionne ?
Chaque semaine :
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1 séance live de 30 min (avec replay disponible)
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2 entraînements de 15 min par semaine en autonomie (guidés par un agenda précis)
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Accès à un site privé avec des exercices détaillés et la possibilité de s’entraîner en temps réel avec le professeur
Un suivi personnalisé :
• Diagnostic initial : Vous envoyez une vidéo au début du programme pour identifier les points à améliorer.
• Évaluation finale : À la fin des 6 semaines, vous soumettez une nouvelle vidéo pour recevoir un feedback détaillé et un comparatif avant/après, accompagné de recommandations pour poursuivre votre progression.
Option VIP : Un accompagnement encore plus poussé !
Vous souhaitez encore plus de personnalisation ?
Avec l’option VIP, vous bénéficiez en plus :
2 coachings individuels de 15 min pour un accompagnement sur-mesure.
Qui suis-je pour vous accompagner?
Je suis Hayal, danseuse et professeure de danse orientale depuis 24 ans.
Diplômée en éducation physique et kinésithérapie, j’ai conçu cette méthode après avoir constaté les difficultés de nombreuses élèves à obtenir des mouvements de bras fluides. Mon approche unique combine préparation physique + technique de bras, pour des résultats visibles en seulement 6 semaines.
Prêtes à transformer vos bras ?
Rejoignez la 3 ème édition du programme !
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À partir du 03 Mars 2025
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Les lundis de 19h30 à 20h
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En direct sur Zoom ou en replay à votre convenance
Elles ont déjà testé:
